2008年11月09日

横浜マラソン10km完走

今日、横浜の山下公園で第28回横浜マラソンがありました。高校時代、陸上部だった"とろ"ですが、久しぶりに走ってみたくなり、10kmで参加しました。練習もままならなかったのですが。目標は1時間以内。

会場でエントリーをして、準備体操をしたのですが、とにかく寒い。まともに走れるか心配なくらいの寒さでした。でも、スタートにつくと、まわりに人がいるので、寒くなかったです。

スタートすると、みんな楽しくスタートしているようで、笑い声などが聞こえました。そんな方々と楽しく走ろうと思っていたのですが。昔の長距離をしていたころの「前へ、前へ」という血が騒ぎだしました。でも、前半はゆっくりめに行きました。

折り返し5kmで、悪くないタイム。ちょっと欲張ろうかなと思いました。だいたいタイムは「行き」より「帰り」の方が早くなります。このあたりまで来ると、人はまばら。走りやすくなりました。

ゴールしましたが、ばっちり1時間以内で走れました。ただ、ひざも足もガクガクでした。やはり練習不足は否めません。でも、Tシャツをもらい、ストレッチを入念にやったら、それなりになりました。

次回は折り返し地点で考えた45分以内を目標に走ってみたいと思います。

うらばなし。
posted by トロ at 22:30| Comment(0) | TrackBack(0) | スポーツ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

広告


この広告は60日以上更新がないブログに表示がされております。

以下のいずれかの方法で非表示にすることが可能です。

・記事の投稿、編集をおこなう
・マイブログの【設定】 > 【広告設定】 より、「60日間更新が無い場合」 の 「広告を表示しない」にチェックを入れて保存する。


×

この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。